单节杆雪杖一般长度在100-150cm

三节杆雪杖，长度大约65-135cm，方便携带，调节

四节杆雪杖，长度约为67-140cm

两节杆雪杖，长度约为82-140cm

轻便高质量的碳素杆，100-150cm
套在手上嫌累贅…沒有又會懷念的Skier專用品 - 雪杖

Skier的專用品
滑雪三寶中最微不足道的就是那二根細細的雪杖，因為它不像雪鞋、雪板穿在腳上脫不下來，而是套在手上握著，所以常常被skier(尤其是初學者)忽略了它。抓在手上的雪杖可能會…；絆到自己的腳而摔倒、上纜車卡到坐椅被拉下來、亂晃響影身體僵硬不平衡、握太用力造成二手酸痛…。但是當有需求卻不見雪杖時其重要性又扶搖直上；跌倒時靠它撐起身體、在平地時靠它向前滑行、併腿轉彎點它當支點、拿它當作輔助練習工具…，手握雪杖真的有種幸福的感覺。

雪杖的材質(MATERIAL)
傳統的雪杖為鋁製材質，標準的直徑約18mm，目前仍是市場的主流，因為製程成熟，出租用的便宜雪杖也是鋁材質，競技選手用雪杖也同樣是鋁材質，差別祗是在強度不同，唯一的相同點就是受到不正常的外力都會造成彎曲，這是鋁材質雪杖的缺點，我個人長期使用選手級的鋁材質雪杖，重量輕且彈性適中，操控上不會有重手的感覺。隨著科技的進步，細細的碳纖(carbon)雪杖逐漸受到青睞，碳纖質硬不會彎曲(但會斷裂)，再加上酷酷的外型，不少的滑雪高手都採用此材質的雪杖，但是價格會較鋁材質雪杖高，而且製造技術影響碳纖雪杖的重量，偏重的雪杖會影響操控，這也是我個人對碳纖雪杖最不滿意的地方。購買第一副碳纖雪杖是在1999年，也就是碳纖雪杖剛問市沒有多久，忍痛買了一副很滿意的碳纖雪杖，祗用了一次就因為不小心被纜車硬生生卡斷，一火大跑到店裡面用相同價錢買了二副選手級雪杖用了近5年，才因被偷而換新雪杖。目前市場上也有人利用玻璃纖維材質製造雪杖，外型類似鋁製材質的18mm直徑，也保有不會彎曲的優點。其實很多人會把碳纖和玻璃纖維搞混，事實上祗要仔細看看雪杖上的材質成份報告即可了解。



這1、2年，在日本最新最受歡迎的是具伸縮性的雪杖，雪杖長度可在100-120cm之間做無段調整(少部份廠牌可調整到125cm)，最早祗有KIZAKI和SINANO等日本雪杖廠牌出貨，到了這一季(07/08)可以說是百花齊放，雪杖大廠LEKI、SCOTT…都有類似產品上市。這種分成上下二截的伸縮雪杖結合了鋁和碳纖二種材質；上半部不可伸縮的部份採用重量較輕的鋁材質，下半部可伸縮部份則是碳纖材質。其實伸縮雪杖問市有好長一段時間，不過之前伸縮雪杖主要是應用在登山上，手感都偏重，拿來滑雪不太好用，我在10多年前就曾試過但效果不佳，直到2年前(05/06季)在東京神田逛雪具店時，看到專用於滑雪的伸縮雪杖，當場試了一下令我有耳目一新之感，經比較之後買了一副較便宜的伸缩雪杖。當初是想說可以在滑整地和饅頭之間調整雪杖長度，不過實際運用上卻還是習慣固定長度，真正調整的機會並不多，一直到今(2007)年夏天到紐西蘭受訓月餘，為了體驗不同雪杖長度對滑雪姿勢的變化，才充份的感受到伸縮雪杖好用之處。目前日本的頂尖滑雪指導員大部份也都改採用伸縮雪杖，可以針對不同的滑雪技術隨時調整，雖然售價高了些，但是依個人使用的經驗是值得選購的。



雪杖的長度(LENGTH)
目前在台灣針對初、中級的滑雪者，教練在幫學員挑雪杖有二種方式，第1種是將雪杖倒置，手握住雪輪下方靠緊身體，當大臂與小臂呈90度直角時，即為標準雪杖長度。第2種方式則比較簡單，男生以身高減50cm，女生以身高減45cm，即為適用的雪杖長度。以我個人來說，我身高171cm上下，之前平常在使用的雪杖長度為120cm，這樣長度的雪杖我使用了10多年，一直到最近有了些改變。

以台灣相鄰的日本來說，3、4年前carving小轉成為最紅的主流技術，由於技術要求快速的下半身動作，大部份的教練會把上半身壓低，此時長雪杖不容易揮動，所以雪杖長度向下修正，甚至有身高165cm上下的男教練使用100cm長的雪杖。這幾年日本的滑雪技術又有了修正，下半身明顯拉長了許多，所以雪杖長度又變長了。不過如果要提高要求，滑基本動作(全制動轉彎)，最好的雪杖長度應在115-120cm，小轉和饅頭則調整到105-110cm最合用。下表的『雪杖長度挑選對照表』或許可以給雪友們一些參考；個人的建議最適宜的雪杖的長度，最好還是依個人的滑雪習慣來做調整。



不被注意的握把(GRIP)
最後談談雪杖的握把，被手掌握的雪杖握把，祗是雪杖上微不足道的小配件，但是卻是手感的第一部份，因為套著手套的手觸感已經不太強，具有防滑效果握把可以讓滑雪者輕鬆的操控雪杖，配合手形設計的握把不會讓手覺得卡住什麼障礙物。我個人最喜歡的是SCOOT的握把，目前使用的伸縮雪杖KIZAKI的握把沒有SCOOT那麼順手，不過還在忍受範圍之內。很多人不會那麼注意握把，大家都忽視的小地方卻是我很重視的部份，僅在本篇的尾聲和大家分享。

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摘要：              2008我的新开始 2007就这么过去了，还没等我纪念，就转瞬即逝，今天突然心情很好，拍了一组照片来臭美。 能开心一天是一天吧，呵呵。

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